Diplômée de l’Académie de Sophrologie de Paris, j’ai suivi une formation passionnante auprès du docteur Patrick-André Chéné et de son équipe dynamique dans le respect de la Sophrologie telle que l’a créée le neuro-psychiatre colombien Alfonso Caycedo.

Je me propose de vous faire découvrir cette méthode, tout à la fois science, philosophie et art de vivre dans une optique de développement personnel incluant la gestion du stress, des troubles du sommeil, de la sexualité, de la nutrition, de l’addiction, des phobies, la reprise de confiance en soi, l’accompagnement de la grossesse etc…